20110901 (週四) 飲食紀錄Day15

早餐 賀寶芙 /70卡
(腸胃炎還沒好不敢加牛奶)

早上喝開水600CC/ 0卡
草本茶 /80卡
中餐 牛肉炒飯/800卡

下午茶 茶飲/ 200卡

晚餐 餅乾 200卡

熱量總計為1500卡