早餐一樣是賀寶芙/170卡
草本茶/160卡(2杯)
↓中餐回鹽水吃我老母慢火熬煮的可樂燉牛肉
有沒有看到ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的牛肉不斷向我招手
不瞞您說我壓根忘記節食這檔事了
為了幫媽媽看緊火侯....
我前前後後大快朵頤了七八顆........>"< 鄙視我吧~~!!! 美食當前...我當仁不讓啦.......
瞧這鮮紅欲滴的紅羅蔔，被可樂熬煮得軟爛滑順入口.......呼~~!
他當然也是無辜的陪葬者.....
客倌們！
你看看！你看看！
這像話嗎!?
與他四眼對忘，我就不相信誰能全身而退！
不用說！也全都滑進我肚子裡了..........
回到了老家~當然不能忽略豆菜麵
這可是一年四季的好朋友
桌上的其他兩三樣配菜我就不說了~
由於交情不深，吃沒幾口...
就轉身主攻可樂燉牛肉去了.....
餐後，老母又很得意地端出預先冰藏好的水果==>水梨、蘋果....
雖然很飽了...但是媽媽挑水果的專業水準，總是讓我躍躍欲試水果的甜度...
為了不讓母親失望~我身不由己地吃了好幾塊......
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親愛的營養師~
看到這裡....
千萬不要問我中餐這樣吃下來有幾卡~
因為我已經滿足到不能思考了....
晚餐到了
以為我會因為這樣而反省嗎?
錯！
晚餐有同伴(老公下班)的加入，更是爭先恐後地搶奪牛肉....
但是我有克制
大概吃個3~5塊
然後沒吃白飯或麵
專心地餵小孩
不料水果卻吃更多了.......
我老母整盤水果赤裸裸地擺放在桌上~
我則是忙一會ㄦ吃ㄧ塊，中場休息再來吃個兩塊.
看沒人吃~又幫忙地塞了一塊....
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晚餐: 我還是不知道吃了幾卡............
回到老母家，一整個淪陷
但是所幸守住最後一道防線
我沒喝飲料..YA
給自己一個讚！
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